5 de diciembre de 2022

Las infecciones respiratorias, incluida la COVID-19, sigue siendo un riesgo vigente que no debemos olvidar para proteger a los que más queremos. Se recuerda el uso del tapabocas como medida de prevención. Otros peligros persisten como el uso de la pólvora, el consumo de bebidas alcohólicas y los riesgos asociados al uso de velas y decoraciones navideñas. Durante este mes de celebraciones se incrementan algunos riesgos en el hogar o en caso de que salga de viaje. Los peligros de esta temporada del año en ocasiones pasan inadvertidos, pero cuando se materializan pueden ser muy graves. Por esto, el Consejo Colombiano de Seguridad (CCS) hace algunas recomendaciones para que en estas fechas especiales aseguremos abrazos. Prevenga incendios en el hogar Los incendios en el hogar son un peligro común durante las fiestas. Tenga especial cuidado durante la Noche de las Velitas. Coloque las velas donde no puedan ser derribadas o voladas y fuera del alcance de los niños. Mantenga fósforos y encendedores en un lugar alto y fuera del alcance de los niños, de preferencia en un gabinete cerrado con llave. Las velas deben mantenerse alejadas de cualquier elemento que pueda incendiarse, como cortinas y servilletas, así como en una superficie estable donde no se caigan. No prenda velas u hogueras cerca a los medidores e instalaciones de gas natural o cilindros de gas propano. Nunca deje velas o chimeneas encendidas sin supervisión o cuando esté durmiendo. Revise las instalaciones de luces navideñas para verificar si están desgastadas, si tienen puntos descubiertos, espacios sin aislamiento o estrangulamiento excesivo del cable. No sobrecargue los cables alargadores (extensiones) y manténgalos fuera de las áreas de tránsito de personas para evitar el riesgo de caídas por tropiezos. Asegúrese de apagar todas las luces y decoraciones cuando no estén en uso y mientras duerme; esto, además, reduce el riesgo y el consumo de electricidad. Si tiene un árbol de navidad, asegúrese de que tenga una plataforma estable. Evite caídas al colocar decoraciones, mediante el uso de una silla o escalera para llegar a lugares altos y recuerde mantener los árboles y las guirnaldas alejadas de las chimeneas y otras fuentes de calor. Por ninguna circunstancia manipule pólvora ni permita que los niños la usen, déjela en manos de los expertos. Prevenga intoxicaciones Cuando prepare comidas, lávese siempre las manos, los utensilios, el lavaplatos y cualquier otra cosa que esté en contacto con carne cruda. Si sobró comida, refrigérela inmediatamente y recuerde recalentarla a, por lo menos, 74° C. Cocine completamente los alimentos; además, recuerde que las sopas y guisos deben hervir. Separe los alimentos crudos de los cocinados; es decir, si utilizó un cuchillo para cortar la carne, lávelo antes de picar las verduras, así evita la contaminación cruzada. Almacene los medicamentos en lugares altos y fuera de la vista, donde los niños y otros invitados no puedan acceder a ellos. Seguridad vial Todos somos actores viales; como peatones, biciusuarios o conductores de moto o carro, cumpla todas las normas de tránsito. Si asiste a una fiesta o reunión, siempre designe un conductor elegido antes del evento y asegúrese de que los invitados hagan lo mismo si usted es el anfitrión. Nunca maneje bajo el efecto del alcohol. Una sola copa puede afectar su habilidad de conducción.  Realice inspecciones periódicas a su vehículo, así como mantenimiento preventivo, principalmente cuando va a realizar un viaje. Chequee de manera particular el estado de las llantas, los frenos y el sistema de luces. Planee las rutas antes de salir; de esta manera podrá anticiparse a los riesgos que pueda encontrar en la vía y establecer alternativas . Por ejemplo: en esta época de lluvia, identifique zonas de posibles derrumbes o avenidas torrenciales. Al ser turista puede desconocer las dinámicas ambientales de las zonas a visitar. Mantenga en el vehículo un kit de carretera completo y en óptimas condiciones, así como un plan de atención a incidentes o siniestros viales. Descanse adecuadamente antes de manejar para prevenir los micro sueños. Evite el exceso de velocidad. Tenga a la mano las líneas de emergencia para reportar eventos en las carreteras. Las infecciones respiratorias siguen en aumento Frente a la situación de salud pública del país, en la que el Ministerio de Salud asegura la “confluencia de varias infecciones virales”, es fundamental reforzar medidas de cuidado: La entidad está evaluando retornar al uso obligatorio del tapabocas en espacios abiertos y cerrados con aglomeraciones. No obstante, en tanto se emite una directriz, la cartera de Salud recuerda que “en Colombia el tapabocas sigue siendo de uso obligatorio en tres escenarios: transporte público, servicios médicos y hogares geriátricos”. Úselo adecuadamente, cubriendo nariz y boca, de manera permanente. Recuerde que, más allá de una obligación, es una medida de protección que cuida su salud. Lavarse las manos es una de las mejores acciones para protegerse de virus. Abra todas las ventanas de los recintos cerrados, para promover una adecuada circulación del aire. Priorice actividades al aire libre, son más seguras para usted, su familia y amigos. “Llega diciembre y, además de la alegría, familia, amigos y buenos momentos, el mes está cargado de riesgos para nuestra seguridad y salud. El uso de pólvora, el consumo de alcohol e, incluso, las decoraciones navideñas pueden ser fuente de posibles accidentes. Gestionar los riesgos parte de la responsabilidad que tenemos como ciudadanos, de identificar cuáles son las fuentes de peligro y establecer acciones para prevenirlos. ¡Cuida de ti y de los tuyos! Que las fiestas no generen una situación a lamentar”, finaliza Adriana Solano, presidenta ejecutiva del CCS. Fuentes: National Safety Council / Consejo Colombiano de Seguridad